2013年05月20日
ウォーキング開始
7月の下旬に健康診断があるので、毎年の行事のような感じで
ウォーキングを開始
昨年の健康診断より、1キロ多め
でも、標準体重より5キロ多めということで、今夜から
ウォーキングを再開
runtasticモバイルアプリを使って、距離などを計測
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明日の朝も頑張ってあるこうかなぁ？
仕事に影響がでるようなら、夜だけにすればいいかぁ
よし、今夜は早く寝よう(-_-)zzz
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Posted by つーぴょん at 22:28│Comments(0)
│健康
